योग का नियमित अभ्यास करने से नहीं रहती है गर्भपात की समस्या

नई दिल्ली, विशेषज्ञों की माने तो पुरुष अगर नियमित रूप से योग करते हैं तो उनकी पत्नियों को बार-बार होने वाले गर्भपात की दिक्कत में कमी आ सकती है क्योंकि इससे शुक्राणु डीएनए की गुणवत्ता में सुधार होता है। एम्स के शरीर रचना विज्ञान विभाग के विशेषज्ञों ने प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग के साथ […]

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हर रोज खाएं 1 कटोरी ओट्स और 1 सेब, इससे दिल रहेगा स्वस्थ्य

नई दिल्ली, एक आंकड़ों के अनुसार दुनिया में हर साल 20 करोड़ से ज्यादा लोग दिल की बीमारियों के कारण मर जाते हैं। दिल को स्वस्थ रखने के लिए सही खानपान रखना बहुत जरूरी है। एक रिसर्च में वैज्ञानिकों ने बताया है कि अगर आप रोजाना 1 कटोरी ओट्स और 1 सेब खाते हैं, तो […]

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हार्मोन के असंतुलित व्यवहार से महिलाओं में आने लगते हैं अनचाहे बाल इसका कारण है अतिरोमता

नई दिल्ली, कुछ महिलाएं अनचाहे बालों से परेशान रहती हैं और इन्हें हटाने के लिए कई उपाय अपनाती हैं पर उनकी यह समस्या कम होने का नाम नहीं लेती है। वहीं मेडिकल साइंस में अनचाहे बालों को एक बीमारी मानता है और इसे हिर्सुटिज़्म (अतिरोमता) कहा जाता है। इस बीमारी से ग्रस्त महिलाओं में पुरुषों […]

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स्किन कैंसर के खतरे को कम करता है विटामिन ए युक्त खान-पान

नई दिल्ली, हम सभी जानते हैं कि शारीरिक वृद्धि और विकास, इम्यून सिस्टम और आंखों के लिए विटामिन ए बेहद जरुरी पोषक तत्वा है।एक स्टडी में दावा किया गया है कि इसके सेवन से सामान्य प्रकार के स्किन कैंसर होने का खतरा कम होता है। लगभग 125,000 अमेरिकी नागरिकों पर हुए अध्ययन में पाया गया […]

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पढने की आदत डालिये नहीं सताएगा अकेलापन, समय भी आसानी से गुजरेगा

लंदन, एक शोध से यह बात सामने आई है कि पढने की आदत से अकेलापन नहीं सताता और समय भी अच्छा गुजरता है। किताबें जिनकी साथी होती हैं उन्हें अवसाद का खतरा बहुत कम होता है। इंग्लैंड में हुए एक शोध में छह करोड़ से अधिक लोगों को एंटीडिप्रेसेंट दवाएं दी गईं। यह आंकड़ा चौंकाने […]

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रोज़ घर की सफाई करने से सेहत पर पड़ता है बुरा असर, इसमें है 20 सिगरेट पीने के बराबर खतरा

नई दिल्ली,आपको भी घर की साफ-सफाई की आदत है तो सावधान हो जाएं क्योंकि घर की सफाई आपकी सेहत पर भारी पड़ रही है। ये हम नहीं शोध कहते हैं। एक रिसर्च बताती है कि घर की साफ-सफाई औरतों के लिए उतनी ही खतरनाक है,जितनी मर्दों का दिनभर में एक पैकेट सिगरेट पीना। सफाई में […]

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पीरिएडस में हर साल होने वाली देरी से डायबीटीज का खतरा होता है कम

  नई दिल्ली, एक ताजा अध्ययन में खुलासा हुआ है कि पीरियड्स आने में हो रही हर साल की देरी, टाइप-2 डायबीटीज के जोखिम को छह फीसदी कम कर देता है। नार्थ अमेरिकन मेनोपॉज सोसायटी (एनएएमएस) के मेडिकल निदेशक स्टेफनी फ्यूबियन ने कहा, ‘अगर किसी लड़की के पीरियड्स 14 साल में शुरू हो जाते हैं, […]

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खाना लपेटने वाला पेपर बढ़ा रहा वजन, इससे इम्यून सिस्टम पर पड़ता है प्रभाव

न्यूयार्क, अमेरिका में किए गए एक अध्ययन के अनुसार खाना लपेटने में इस्तेमाल किया जाने वाला कागज, नॉन स्टिक पैन में लगने वाली कोटिंग और कपड़ों में इस्तेमाल होने वाले केमिकल आपके शरीर के चयापचय (मेटाबॉलिज्म) में गड़बड़ी पैदा करके शरीर का वजन बढ़ा देते हैं। इनमें जो रसायन इस्तेमाल किए जाते हैं, उसे परफ्युरॉलकिल […]

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सावधान रहें तनाव भी सर्वाइकल कैंसर का बन सकता है एक कारण

नई दिल्ली,तनाव भी सर्वाइकल कैंसर का एक कारण बन सकता है। हाल ही में आई एक स्टडी में ऐसा दावा किया गया है। स्टडी के अनुसार, जो महिलाएं सर्वाइकल कैंसर से पीड़ित हैं और स्ट्रेस संबंधी डिसऑर्डर से ग्रस्त हैं, उनमें इस कैंसर से मौत के चांस अधिक बढ़ जाते हैं। स्टडी के मुख्य लेखक […]

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प्राकृतिक स्रोत से आने वाले गर्म पानी में नहाने पर बीमारियों में मिलती है राहत

न्यूयॉर्क,एक शोध में यह साबित हुआ है कि गर्म पानी प्राकृतिक स्रोत में स्नान कई बीमारियों में राहत पहुंचाता है। आठ हफ्तों तक बार-बार गर्म पानी के सोते में स्नान करने से उच्च रक्तचाप नियंत्रित रहता है और कई पुराने दर्द में भी आराम मिलता है। अमेरिकन जर्नल ऑफ हाईपरटेंशन ने मध्यम उम्र के 1600 […]

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