मुहांसे हटाने के लिए एलोवेरा और हल्दी का उपयोग होता है सबसे अच्छा

नई दिल्ली,मुहांसे चेहरे के किसी भी हिस्से में हो सकते हैं, लेकिन जब ये होठों जैसे संवेदनशील हिस्सों में दस्तक देते हैं तो यह काफी तकलीफदेह होता है। होठों पर होने वाले मुहांसों का अगर हम तत्काल कोई इलाज नहीं करते तो इसका संक्रमण फैलने का खतरा रहता है। ऐसे में आपको और मुहांसे झेलने […]

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छाछ सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद, इसके सेवन से ठीक रहेगा दिल

नई दिल्ली,छाछ हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व हृदय रोग से भी बचाते हैं। लिहाजा हमें खाने के बाद छाछ का सेवन जरूर करना चाहिए। हमारी सेहत के लिए इतनी फायदेमंद है छाछ। ​दिल को बनाती है स्वस्थ एक अध्यन के अनुसार छाछ में ऐसे कई स्पेसिफिक मॉलेक्यूल्स पाए […]

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शरीर पीला पड़ रहा है तो ये पीलिया का लक्षण हो सकता है, इन बातों का रखें विशेष ख्याल

नई दिल्ली,आमतौर पर नवजात बच्चे पीलिया की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे में बच्चों का विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती है। अगर शरीर पीला पड़ रहा है तो ये पीलिया का लक्षण हो सकता है। पीलिया को जॉन्डिस भी कहा जाता है। हालांकि, बच्चों में पीलिया होने पर चिंता की कोई बात नहीं […]

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शहद में हो रही मिलावट की आप खुद कर सकते हैं जांच

नई दिल्ली, फूड सेफ्टी की सबसे बड़ी बॉडी एफएसएसएआई का मानना है कि शहद में मिलावट हो रही है। मिलावटखोरी के धंधे को देखते हुए एफएसएसएआई ने बाजार में बिक रहे कई ब्रांड की टेस्टिंग भी कराई है, लेकिन रिपोर्ट पर कुछ नहीं कहा है। एफएसएसआई के रेगुलेशन और कॉडेक्स विभाग के एडवाइजर सुनील बक्शी […]

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नाश्ते की शुरुआत सुबह अगर मीठी चीजों के सेवन से होती है, तो दिन भर रहा जा सकता है तरोताजा

नई दिल्ली,आज हम आपको बताने जा रहे हैं मीठे से जुड़ी एक अहम बात। जी हां, और वो अहम बात यह है कि आपको अपने दिन की शुरुआत कुछ मीठा खाकर करनी चाहिए। आयुर्वेद की मानें तो यह बेहद जरूरी है कि हम सुबह-सुबह अपने दिन की शुरुआत मीठी चीजों से करें। ज्यादातर लोग खाने […]

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डेंगू और चिकुनगुनिया जैसी बीमारियां सिर्फ प्लेटलेट्स घटने से नहीं होती इसके हैं और भी कारण

नई दिल्ली, डेंगू और चिकनगुनिया का नाम सुनते ही आदमी भयभीत बो जाता है। बारिश के बाद डेंगू व चिकुनगुनिया जैसी बीमारी काफी तेजी से फैलती है। ऐसे में इसके बारे में कई बार सही जानकारी न होने पर मरीज की जान तक जा सकती है। लोगों को लगता है कि सिर्फ प्लेटलेट्स की कमी […]

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सहजन की फली में हैं कई पोषक तत्व, बहुत सी बीमारियों के इलाज में है मददगार

नई दिल्‍ली,कभी-कभी हमें स्‍वाद को दरकिनार करते हुए उन चीजों के बारे में भी सोच लेना जो पोषण के लिहाज से हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं। करेला, लौकी, तोरई, कद्दू या पालक, हम इन सब्‍जियों को देखकर अक्सर मुंह बना लेते हैं लेकिन सही मायनों में ये सभी चीजें हमारी सेहत के लिए अच्छी […]

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रक्तदान करने से हार्ट अटैक का खतरा हो जाता है कम, इसके हैं कई फायदे

नई दिल्ली, रक्तदान यानी ब्लड डोनेशन करने से न सिर्फ आप खून देकर दूसरों की जान बचाते हैं बल्कि इससे आपकी सेहत को भी कई तरह से फायदा होता है। इससे न सिर्फ आपका तनाव कम होता है, आप भावनात्मक रुप से बेहतर महसूस करते हैं और नकारात्मक सोच भी दूर होती है बल्कि रक्तदान […]

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पॉपकॉर्न में लहसुन और कालीमिर्च डालकर खाने से दिल को होता है फायदा

नई दिल्ली, क्या आपको पता है पॉपकॉर्न आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। पॉपकॉर्न अगर सही तरीके से पकाया गया हो तो वह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। पॉपकॉर्न में ज्यादा तेल या घी का प्रयोग न हो, इस बात का खास ध्यान रखना चाहिए। पॉपकॉर्न पर लहसुन और कालीमिर्च पाउडर डालकर खाने […]

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मानसून आने से पहले तैयारी कर लेना होता है बहुत जरुरी

नई दिल्ली,मॉनसून आते ही आपको इसके लिए पहले से ही जरुरी तैयारी कर लेनी चाहिये फिर चाहे आप घरेलू महिला हों या कामकाजी। बारिश के मौसम में कई सामान खराब हो जाते हैं, इसके लिए इन्हें लेते समय विशेष ध्यान रखना चाहिये। बारिश से पहले करें ये खरीददारी। बारिश से पहले बरसात रेनकोट, छाते से […]

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