टीम इंडिया ने फिट रहने और रफ्तार बढ़ाने के लिए नई फन ड्रिल अपनाई

मुम्बई, भारतीय क्रिकेट टीम अपनी फिटनेस के लिए हमेशा सजग रहती है और उसे बेहतर करने नए-नए तरीके अपनाती रहती है। अब टीम ने अपने को फिट रखने और रफ्तार बढ़ाने के लिए एक नई फन ड्रिल पेश की है। इस ड्रिल का लक्ष्य खिलाड़ियों की ‘दौड़ की स्पीड’ बढ़ाने के साथ दबाव का सामना करने के लिए भी उन्हें तैयार करना है।
वेस्ट इंडीज के खिलाफ तीन टी20 इंटरनैशनल मैचों की सीरीज की शुरुआत से पहले टीम इंडिया के पहले अभ्यास सत्र के दौरान भारतीय खिलाड़ी बुधवार को हैदराबाद में दो समूहों में एक के पीछे एक छोटी मगर तेज दौड़ लगाते देखे गए। कई बार पहली कतार में भाग रहे खिलाड़ियों ने अपने पीछे एक रूमाल टांगा होता था और पीछे भाग रही टीम का मकसद उनका पीछा करके वह रूमाल पकड़कर गिराना होता था। ऐसा पता चला है कि भारतीय टीम के नए स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग (ट्रेनर) कोच निक वेब यह ड्रिल लेकर आए हैं। इससे न सिर्फ खिलाड़ियों की रफ्तार में इजाफा होगा बल्कि साथ ही उन पर यह दबाव भी होगा कि कोई पूरी स्पीड से उनका पीछा कर रहा है।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *