दिनचर्या में बदलाव, एक जगह बैठे रहने से बढ़ जाता हैं डायबिटीज का खतरा

नई दिल्ली,आप भोजन, रीडिंग, ड्राइविंग, फोन पर बात करते वक्त, कंप्यूटर व मोबाइल पर काम करते हुए या फिर टीवी देखते हुए, हर समय बैठे रहते हैं। ये सब चीजें आपकी दिनचर्या में बड़े स्तर पर शामिल हैं। लंबे समय तक एक जगह बैठे रहने से डायबिटीज का खतरा बढ़ता है। ऐसी स्थिति में दिन […]

Share

एलर्जी होने पर सुपरबग का रहता है खतरा, इससे खून में संक्रमण या निमोनिया भी हो सकता है

लंदन, विशेषज्ञों ने आगाह किया है कि पेंसिलीन एंटीबायोटिक दवा से जिन लोगों को एलर्जी है उन्हें खतरनाक सुपरबग का शिकार होने का अधिक खतरा है। यह खुलासा पेंसिलीन एंटीबायोटिक दवा को लेकर हाल ही में हुए अध्ययन में हुआ। एमआरएसए की वजह से खून में संक्रमण या निमोनिया भी हो सकता है। ऐसे लोगों […]

Share

सफल वैवाहिक जीवन में जीन भी रखते हैं खास मायने

न्यूयॉर्क,आपके सफल वैवाहिक जीवन में जीन की भी अहम भूमिका होती। यह बात हाल ही में हुए एक अध्ययन में सामने आई है। पूर्व के शोध में भी इस बात के संकेत दिए गए हैं कि सफल वैवाहिक जीवन आंशिक तौर पर आनुवांशिक कारकों से प्रभावित होता है और ऑक्सीटोसिन सामाजिक समर्थन में सहायक होता […]

Share

किशोरों के दिमाग पर शराब डालती है बुरा असर, यह है नुकसानदायक

वॉशिंगटन,अमेरिकी अध्ययनकर्ताओं की माने तो शराब दिमाग के लिए नुकसानदायक होती है, खासतौर पर किशोरों के लिए। अमरीका में यूनिवर्सिटी ऑफ इलिनोइस द्वारा किए गए एक अध्ययन में यह चेतावनी दी गई है। बहुत ज्यादा अल्कोहल मस्तिष्क पर असर डालता है। आसपास के माहौल को भांपने में शरीर गड़बड़ाने लगता है। फैसला करने और एकाग्र […]

Share

ज्यादा कैफीन लेने से शरीर में कैल्शियम होने लगता है कम, हड्डियों पर पड़ता है बुरा प्रभाव

लंदन, क्या आपको पता है कि कुछ आहार ऐसे हैं जिनके ज्यादा सेवन से हड्डियों का कैल्शियम नष्ट हो जाता है। कैफीन, शरीर में पहुंचकर फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। ज्यादा कैफीन लेने से हड्डियों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इससे शरीर में कैल्शियम नष्ट होने लगता है। कैल्शियम का लेवल कम होने से […]

Share

आप 20 सेकंड के लिए गले मिलिए दूर हो जायेगा तनाव, शरीर को भी महसूस होगा फील-गुड

नई दिल्ली, विभिन्न रिपोर्टों के अनुसार, 20 सेकंड से अधिक समय तक किसी को गले लगाने से दिमाग के साथ-साथ शरीर में भी फील-गुड फैक्टर का प्रभाव पड़ता है और हम खुशी के साथ-साथ स्वस्थ भी महसूस करते हैं। यह सुनने में भले ही चौंकाने वाला तथ्य लगे लेकिन यह साबित हुआ है कि अपने […]

Share

दुनिया 20 वर्ष पहले की तुलना में अधिक हरी भरी हो गई भारत, चीन पेड़-पौधे लगाने में सबसे आगे

वॉशिंगटन, अमेरिकी स्पेस एजेंसी नासा के एक ताजा अध्ययन में आम अवधारणा के विपरीत यह पाया गया है। भारत और चीन पेड़ लगाने के मामले में विश्व में सबसे आगे हैं। इस अध्ययन में कहा गया कि दुनिया 20 वर्ष पहले की तुलना में अधिक हरी भरी हो गई है। नासा के उपग्रह से मिले […]

Share

मोटापे को काबू करने का दावा, अनुवांशिक होने पर इंजेक्शन वाली दवा आती है काम

न्यूयार्क, अनुवांशिक मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए अच्छी खबर है। अगर आप अपनी आनुवांशिक प्रवृत्ति के कारण वजन घटाने में असमर्थ हैं तो हिम्मत हारने की जरूरत नहीं है। इसके लिए इंजेक्शन वाली दवा व्यापक रूप से रक्त शर्करा को कम करने के लिए इस्तेमाल हो रही है, जो आपको मोटापे से लड़ने […]

Share

डायलिसिस मरीजों के लिए फल और हरी सब्जियों का सेवन है वरदान

दुबई, डायलिसिस के मरीजों के लिए फल और हरी सब्जियों का सेवन वरदान सिद्ध हो सका है। एक शोध में यह खुलासा हुआ है कि फलों और सब्जियों का अधिक इस्तेमाल डायलिसिस के मरीजों में असामयिक मृत्यु के खतरों को कम करने में काफी कारगर है। क्लीनिकल जर्नल ऑफ द अमेरिकन सोसायटी ऑफ नेफ्रोलॉजी में […]

Share

अमेरिकी शोधकर्ताओं का दावा, महिलाओं से 3 साल पहले बूढ़े हो जाते हैं पुरुष

वाशिंगटन,एक हालिया अध्ययन में दावा किया गया है कि पुरुष दिमागी तौर पर महिलाओं के मुकाबले औसतन तीन साल पहले ही बूढ़े हो जाते हैं, जबकि वयस्क तीन साल बाद होते हैं। वाशिंगटन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने दिमाग में होने वाली मेटाबॉलिज्म में अंतर के आधार पर किया है। हाल ही में हुए शोध में […]

Share