सर्दियों में बच्चों को दें सूखे मेवे और पोषक आहार

नई दिल्ली,बच्चे बहुत कोमल और संवेदनशील होते हैं। इसलिए उन्हें स्वस्थ रखने के लिए सबसे बड़ी जिम्मेदारी उनके अभिभावकों के हाथ में होती है। बच्चों को गलत खान-पान जैसे फास्टफूड देने से उन्हें जल्दी संक्रमण होने का डर होता है इसलिए उन्हें ऐसा खाना तो बिल्कुल भी नहीं खिलाना चाहिए। जिससे उनके शरीर में बैक्टीरिया […]

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बच्चों का वजन बढे और वह फिट रहें इसके लिए ये आहार है जरुरी

नई दिल्ली,दुनिया की प्रत्येक माँ चाहती है कि उसका बच्चा स्वस्थ और सेहतमंद हो। इसके लिए वह हरसंभव प्रयास भी करती हैं जबकि अधिकतर बच्चों की शारीरिक संरचना उनके परिवार के जिंस पर भी आधारित होती है। इसलिए ऐसी हर माँ के लिए एक सुझाव है की आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य को देखें न […]

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भागो-दोड़ो बच्चों इस प्रकार रहोगे सेहतमंद

नई दिल्ली,आजकल बच्चे तकनीक में इतना ज्यादा व्यस्त हो गए हैं कि खेल कूद से उनकी दूरी बढ़ती जा रही है। मोबाइल, कंप्यूटर, लैप टॉप जैसी चीजें उनकी जीवनशैली का हिस्सा बनती जा रही हैं, जिसका असर उनकी सेहत पर पड़ रहा है। ऐसे में छोटी उम्र मे सेहत से जुड़ी बड़ी-बड़ी परेशानियां घेर रही […]

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सर्दियों में बच्चों को इस प्रकार के कपड़े पहनायें

नई दिल्ली,सर्दियां आ गयी हैं इस मौसम में बच्चों को सर्दी से बचाने के लिए उनके कपड़ों के चयन को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए ताकि उन्हें ठंड भी न लगे और वे स्टाइलिश भी दिखें। शाइनिंग कलर्स, जैसे रेड और ग्रीन कलर्स के कपड़े खासतौर पर आकर्षित करते हैं और बच्चों पर अच्छे भी लगते […]

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बच्चों को पौष्टिक खाना खिलाएं स्वस्थ्य रखें

नई दिल्ली,बच्चे स्वस्थ हों इसके लिए बच्चों को पौष्टिक खाना खिलाना चाहिये। कई बार मां को लगता है मेरा बच्चा तो कुछ खाता ही नहीं है। ऐसे में वह जबरन उसे खिलाने की कोशिश करती है। अगर वह पौष्टिक खाना नहीं खाना चाहता तो मां उसे मैगी, पिज्जा, बर्गर आदि खिला देती है। उसे लगता […]

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बच्चों को बचत करने की आदत आनी चाहिए

नई दिल्ली,मां-बाप अपने बच्चे की हर जरूरत को पूरी करते हैं लेकिन कई बार पैसों की तंगी के चलते कुछ अभिभावक मजबूर हो जाते हैं और उनकी मांगे पूरी नहीं कर पाते हैं। ऐसे में बच्चे का रूठना लाजिमी होता है क्योंकि छोटी उम्र के बच्चे को पैसों की अहमियत का पता ही नहीं होता। […]

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पटाखे जलाते समय बच्चों का रखें ध्यान, आइये जाने क्या हों सावधानी

नई दिल्ली,दीपावली आ त्यौहार का गया है और इसमें बच्चे पटाखे जलाने को लेकर उत्साहित रहते हैं। दीपावली का मतलब बच्चों के लिए पटाखे जलाना और मिठाइयां खाना है। बच्चे की खुशी पटाखे जलाते समय देखते ही बनती है पर इस दौरान सावधानी भी ध्यान रखना चाहिये क्योंकि आपकी थोड़ी सी लापरवाही त्यौहारों का मज़ा किरकिरा […]

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बेटे को भी सिखाएं घर के काम ,जिससे बन सकेंगे जिम्मेदार और आदर्श व्यक्ति

नई दिल्ली,बच्चों को बचपन से ही अच्छी बातें सिखाने की जिम्मेदारी माता-पिता की होती है। पांच साल से 18 वर्ष की आयु तक बेटों को कुछ बातें सिखाने से वह जिम्मेदार और आदर्श व्यक्ति बनते हैं। अक्सर मां अपने बेटे को रसोई का कोई काम करने नहीं देती। उनका मानना है कि रसोई का काम […]

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…लो आ गया उत्सव मनाने का समय, बच्चों को त्योहार के सही मायने बतायें

नई दिल्ली,त्योहारों का मौसम शुरू हो रहा है, बच्चों के संग त्योहार का मजा और बढ़ जाता है, उनके साथ से उत्साह और उल्लास बढ़ जाता है। हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चे त्योहारों के दौरान व्यस्त रहें और आनंद उठाएं। पर आजकल एकल परिवार में त्योहार का उल्लास कहीं खोकर रह गया है। […]

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बच्चों को सिखायें ये अच्छी बातें, जो बड़े होने के बाद उनके भी काम आएगी, 2 से 5 साल की उम्र होती है सीखने के लिए खास

नई दिल्ली,बच्चों को ऐसे बातें सिखायें जो बड़े होने के बाद भी उनके काम आए। छोटे बच्चे को किसी बात की समझ नहीं होती लेकिन जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती जाती है उन्हें कुछ खास कामों को सिखाना बहुत जरूरी हो जाता है। 2 से 5 साल के बच्चे को खुद के काम करने की आदत […]

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